종아리 쥐났을 때 푸는 법 빠른 방법자주 있는 일은 아니지만 가끔 수면 도중에 또는 운동하는 중에 갑자기 종아리 쪽에서 쥐가 나는 경우가 있습니다. 이때 매우 당황스러울 수 있는데요. 종아리 근육이 갑자기…